En del av er har frågat hur det går med min viktkamp. Tja, vet inte riktigt vad jag skall svara med det går – framåt. Jag har inte gått upp och jag har heller inte gått ner. Mycket beror så klart på att jag inte motionerar utan sitter rätt stilla. När det gäller kosten så […]
Hälsa
Snabbmat med LCHF
Ibland är man vrålhungrig. Man vill ha något fort, men vill inte falla i frestelsen och köpa snabbmat på McDonalds. Idag var en sådan dag. Jag vill verkligen inte gå ifrån LCHF om jag inte behöver. Dagen hade jag tillbringat i Örebro på kattutställning och en bagette blev frukost, caesarsallad blev lunch. Kanske inte det […]
LCHF på mitt sätt
Som jag har skrivit tidigare så har jag inte riktigt brytt mig om min vikt. Däremot så inser jag hur mycket bättre jag mår av att äta annorlunda. Säga vad man vill om LCHF, men för mig funkar det väldigt bra. Min kropp mår bra och likaså mitt sinne. Bara därför använder jag LCHF på […]