Tagg

lchf

i Matorgasm och recept, Vardagsbetraktelser

Recept: LCHF-Cupcakes

Bara för att man äter LCHF betyder inte att man inte kan unna sig något gott till kaffet. Igår lyckades jag experimentera fram ett supergott recept på chokladcupcakes med kaffefrosting men helt i lchf-anda. Håll till godo! Ingedienser: 200 gr mörk choklad (stevia) 200 gr smör 4 ägg 2 dl suckrin 2 1/2 dl mandelmjöl 1 1/2 tsk bakpulverVipsa ägg och suckrin poröst. Smält chokladen och smöret i en kastrull på svag värme. Rör ner chokladblandningen i ägg blandningen. Blanda sist ner mandelmjölet och bakpulvret. Häll upp smeten i små muffinsformar. Grädda ca 15 minuter i 200° (Cupcaken skall inte…

Läs mer
Relaterade inlägg
i Diabetes
Lite uppdatering kring mig och min diabetes
20 oktober 2017
i Vardagsbetraktelser
Vad händer när ett företag har dåligt ledarskap?
04 april 2017
i Vardagsbetraktelser
Ni har väl inte missat Nostalgitrippen?
03 april 2017
i Matorgasm och recept, Vardagsbetraktelser, Viktkampen

Snabbmat med LCHF

Ibland är man vrålhungrig. Man vill ha något fort, men vill inte falla i frestelsen och köpa snabbmat på McDonalds. Idag var en sådan dag. Jag vill verkligen inte gå ifrån LCHF om jag inte behöver. Dagen hade jag tillbringat i Örebro på kattutställning och en bagette blev frukost, caesarsallad blev lunch. Kanske inte det bästa så jag kände att kvällens mat skulle bli bättre. Hittade dessa torskbitar på COOP Forum och kokade 2 ägg som jag hackade och blandade med dill. Blev hur gott som helst. Jag hann inte ens fota maten, en bara hoppade ner i magen. Jag…

Läs mer
Relaterade inlägg
i Diabetes
Lite uppdatering kring mig och min diabetes
20 oktober 2017
i Vardagsbetraktelser
Vad händer när ett företag har dåligt ledarskap?
04 april 2017
i Vardagsbetraktelser
Ni har väl inte missat Nostalgitrippen?
03 april 2017
i Vardagsbetraktelser, Viktkampen

LCHF på mitt sätt

Som jag har skrivit tidigare så har jag inte riktigt brytt mig om min vikt. Däremot så inser jag hur mycket bättre jag mår av att äta annorlunda. Säga vad man vill om LCHF, men för mig funkar det väldigt bra. Min kropp mår bra och likaså mitt sinne. Bara därför använder jag LCHF på mitt sätt. Jag är absolut ingen fanatiker men jag älskar god mat och jag älskar att må bra. Så jag blandar försöker skapa en tillvaro som passar mig och där kolhydraterna och socker få mindre plats och där grönsaker och protein får mer utrymme än…

Läs mer
Relaterade inlägg
i Diabetes
Lite uppdatering kring mig och min diabetes
20 oktober 2017
i Vardagsbetraktelser
Vad händer när ett företag har dåligt ledarskap?
04 april 2017
i Vardagsbetraktelser
Ni har väl inte missat Nostalgitrippen?
03 april 2017
Stäng
Translate »